vital 3

Banan napisał jak i ja chciałem E-Lite lepiej niech chłopak troche przyoszczędzi Pomijając sprawy dietetyczne i treningowe, bo zakladm że wiesz OCB Czy w tej cenie są jakieś produkty, w której lepiej zainwestować? CP+Zwykłe mono (nie w kapsach- Vital najtańszy) no chyba, że ester weźmiesz.. Ale równie dobrze mozesz wziąść same mono.. Odpuść [...]

mono to mono . vital najtańszy .

Dieta ma po prostu być. Ani nie jest na masę ani na redukcje. Tak jak pisałem powyżej, wcześniej tak owej nie miałem, więc efekty i tak powinienem zobaczyć. Co do zapotrzebowania. Jak układałem tą dietę którą tu wkleiłem, to opierałem się o dziennik "Vital-max" i według niego te posiłki który podałem na tle całego dnia pokazują , że niby mam [...]

Bierz gainera z Vitala w Twoim przypadku liczy sie ilosc glownie zreszta typowy gainer dla ekto czy to ze w 100g Mass XXL ma 20g bialka, a Vital Max 13,2 to w moim przypadku duzo zmienia?? w Twoim przypadku nie wiele Twoje zapotrzebowanie na bialko duzo nie wynosi spokojnie wyciagniesz z jedzenia. Jezeli bede to bral to 3 razy dziennie i [...]

I Nasz Zwycięsca SYLWER 84 (Damian ) Wielkie pozdro dla niego... Tak to jest chłopaki stosując odżywki VITAL-MAXU można daleko zajść

mono z vitalmaxa + orotan rano 3 kapsy oro , po treningu 5gr vital maxa i 3 kapsy orot rano 3 kapsy , wieczorem 5 gr vitala

Witam! Witaminki kosztuja 25zl. Poszukaj w sklepach internetowych - ja czesto kupuje w DSO ale w innych tez dostaniesz, sprawdz czy ie ma go w sklepie sfd. Zapodam ci opis ze strony internetowej: VITAL MAX Ionto Vitamin Drink 500 g (100 porcji) 25.00zł Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne, a także [...]

[...] czyli np. jakies ziemniaki,sosik, miesko, salatka sorowka..(takie domowe obiadki:P) twarog poltlusty 1/4 kostki Zaraz po obiedzie i 45 min przed treningiem gainer I vital maxa z mlekiem ( 3 lyzki i do tego tak 300ml mleka) po treningu ryz 100g (roznie, raz z jogurtem, raz z sosem..itp) jakas rybka przewaznie tunczyk , makrela.. z [...]

Białka: mx pro, sp80, wp82 vital'a, kaizen, pwp - moje ulubione (wybór zależy od kasy, jak jest jej więcej to od "wielkiego dzwonu" jakąś droższą pyszność z Optimuma czy Mega Milk z Dymatize (pyszność) ) Carbo: bx, vitalmax Gainery: w sumie rzadko, ale jak już to monster mass bx'a Kreatyny: kochane mono z treca z ala, universal, prolab i [...]

[...] wielka. co do geinerów to z megabola miałem tylko quatro pro 3 kilo- smak niby czekolada<najgorsze cos co piłem w zyciu> ble do teraz mnei wykreca.specjalnie nei czulem ze cos wcinam . efekty zerowe w porwonaniu np d o olimpowskiego top masa.moim zdaniem cena jakosc nie jestkorzystna bo np vital max rboi pyszne czekoladowe geinery

[...] szynkę zamień na mięso/rybę Posiłek przed treningowy : 1.Kasza gryczana 2.Mięso z ud kurczaka ze skórą 3.Marchew OK Posiłek po treningowy : 1.Odrazu po treningu gainer 1 vital max 2.Po 40 min ryż biały + mięso z ud kurczaka + marchew Udka zamieniłbym na filety Kolacja : 1.Twaróg pół tłusty dodaj oliwy i warzywo na twoim miejscu [...]

[...] 16 godzinie ,nie wiem co sie dzieje ale jestem słaby i mam dózy katar co mam robic pomózcie chłopaki bo doła dostaje:(:(:(nie wiem czy zaczynac cwiczyc od pon bo suple zakupiłem tydzien temu nitro bolon i krete i nie wiem czy mam cwiczyc czy co ,chyba sobie dokupie jakies witaminy vital pack 30 sasz z treca co o tym myslicie i prosze o pomoc???

Cześć no coś poradzimy tylko powiedz mi czego oczekujesz od suplie poprawy wydolności domyślam się... carbo...popijaj w trakcie treningu, ale spróbuj małe porcje bo niektórych węgle takie zamulają i senność jest. przed treningiem przydałyby się bcaa, jeśli oczywiście są fundusze na to. Osobiście nie stosuję nawet pobudzaczy, bcaa dają mi bardziej [...]

B- wpc WPI (Vital Max) - że co ? spożywasz tylko białko z prochu na redukcji bo tak to odebrałem a ogólnie forma super

Hm a co myślicie o takim cyklu(od razu na poczatku pisze ze to moj 1 cykl kreatynowy) 1.VITAL MAX Creatin 600 kap 2.TREC NitroBolon 120 kap 3.TREC Mass XXL 2000g ( tylko nie wiem czy nie przydalo by mi sie lpeiej cos WYSOKOBIALKOWEGO bo diete mam na styk >>to lepiej ww czy bialko? )

[...] nie ma znaczku jedynki lub tesco... zawsze jest napisane wyprodukowane dla np kaufland przez ...... np są takie twarogi chude w kauflandzie i jogurty itd nazywaja sie jakos vital cos takiego. Co o nich myślicie ?? A co do jogurtów znanych firmy to faktycznie nafaszerowane konserwantami, cukrem, barwinkami i 2,3 g białka kiedy normlany ze [...]

Vital Max Mono 300g - 25zł Biogenix Cell Pump 665g - 89.30zł Biogenix Carb 2 x 1000g - 36.10zł Olimp Omega 3 2 x 120kaps. - 26.60zł Olimp Vita-min Multiple Sport 60kaps. - 24.23zł uzupełnienie diety : Olimp System Protein 3200g - 152zł Olimp Gain Bolic 2 x 1000g - 41.80zł Jakbym był na twoim miejscu z 400zł w kieszeni na odżywki to tak bym [...]

1. Smaz, gotuj, bo na surowo, tylko na wlasne ryzyko. Ogolnie cale jajka, do 6 dziennie mozna spokojnie wxinac. 2. Przed 3. Bieganie daje sporo, ale najlepiej polaczyc je z treningiem silowym (3 dni silka, 3 dni bieganie/HIIT) W diecie cos mi z bilansem tluszczy nie gra... Szynke zastap pozadnym miechem/jajami... Ogolnie wiekszej lipy nie ma, ale [...]

Szanowny Panie Darku, sposób i kontekst w jakim Pan przedstawił moje zaangażowanie w lekturę publikacji naukowych, dla mnie nie pozostawiał wątpliwości, iż jest to sarkazm raczej niż faktyczne uznanie. Jeśli się pomyliłem, przepraszam, ale w takim razie chciałbym publicznie oświadczyć, iż zdecydowanie przecenia Pan moje możliwości, a interpretacja [...]

[...] czyli np. jakies ziemniaki,sosik, miesko, salatka sorowka..(takie domowe obiadki:P) twarog poltlusty 1/4 kostki Zaraz po obiedzie i 45 min przed treningiem gainer I vital maxa z mlekiem ( 3 lyzki czubate i do tego tak 300ml mleka) po treningu // BEZPOSREDNIO CARBO LUB GLUKOZA A PO 40MIN POSILEK ryz 100g (roznie, raz z jogurtem, raz z [...]